爱国卫生月：吃好早餐 更（gèng）有利于控（kòng）制体重

今年4月是第36个爱国卫生月（yuè），活动主题为“健（jiàn）康城（chéng）镇（zhèn） 健康体重”。

体重是（shì）客观评价人（rén）体营养（yǎng）和健（jiàn）康状（zhuàng）况的重要指标，更是身心健康（kāng）的基础。

保持健康体重，既能增强人体免疫（yì）力（lì），预防多种慢（màn）性（xìng）病发生，还能使人（rén）保（bǎo）持良好的（de）精神状态，更具（jù）活（huó）力（lì）和幸福感。

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