先来好好的认识一下今（jīn）天的（de）主角（jiǎo）—血脂

　　血脂（zhī）是血浆中的（de）中性脂（zhī）肪(甘油三酯（zhǐ）)、胆固醇和类脂的总称，其人体中甘油三（sān）酯有两个来源：一个是食物摄取的外源性甘（gān）油三酯；另（lìng）一（yī）个是肝脏合成的内源（yuán）性甘（gān）油三（sān）酯。

　　因此（cǐ），肥胖、脂肪摄（shè）入过多、缺乏运动（dòng）、饮酒、胰岛素（sù）抵抗等因素就会导致（zhì）内源性甘（gān）油三酯增多（duō）。

　　误区1：血脂异常（cháng）属于肥胖人群的专属

　　在很多人的印象中，血脂异常往往与肥胖画（huà）上等（děng）号（hào），似乎是胖人的专利（lì），正因为如此很多身材苗条的（de）人群（qún）在体检的时候往（wǎng）往略过了血脂检查。

　　实际上血脂水（shuǐ）平与体型并无必然联系，这是因（yīn）为血脂（zhī）异常分为（wéi）原发性和继发性，原发性多与环境及遗传（chuán）相关，而继发性血脂（zhī）异常多继发与其他疾病（bìng），如糖尿（niào）病（bìng）、高血压、肾病综合征、甲状腺功能低下、慢性（xìng）阻塞（sāi）性肝病、胰（yí）腺炎等。因此（cǐ），体型瘦（shòu）的人并不能对血脂异常免（miǎn）疫。

　　误（wù）区2：过分强调“无脂（zhī）”或“低脂”饮（yǐn）食

　　虽然脂（zhī）肪摄入过多会增加血脂水平，但过分限（xiàn）制脂肪摄入也不利（lì）于健康。正确的做法是（shì）选（xuǎn）择适量的（de）优（yōu）质脂（zhī）肪，如鱼类、坚果等，同时减（jiǎn）少饱和脂（zhī）肪（fáng）和反式脂肪的摄入。

　　误（wù）区3：血（xuè）脂异常（cháng）没症状（zhuàng），不需要治疗

　　很多血脂异常（cháng）患者并没有（yǒu）特殊的症状，所（suǒ）以就以（yǐ）为短期内（nèi）不会导致（zhì）大（dà）问题。

　　事实上，血脂异常大多时候悄无声（shēng）息的，能悄悄“糊住”您健（jiàn）康的血管。

　　目前，血脂（zhī）异（yì）常如果长期得不到（dào）控制（zhì），最容（róng）易引发三（sān）类疾病：一是心脏疾（jí）病，二是脑（nǎo）血管疾病，三是肾脏疾病（bìng），肾（shèn）动脉（mò）硬化很容易引发尿毒症。

　　【举个例子】胆（dǎn）固醇水（shuǐ）平增高，特别是低密度脂蛋白（bái）中（zhōng）的胆（dǎn）固醇水平增高，通过血液循环沉积在血（xuè）管壁上（shàng），造成动脉粥样（yàng）硬化斑（bān）块（kuài），最终会形成心脑血管事件。因（yīn）此，面对血（xuè）脂（zhī）异常这个（gè）无声的杀手，更需要提高警惕，积极（jí）预防,优（yōu）化治疗，保障生命健康安全。

　　误区（qū）4：血（xuè）脂降至正常（cháng）就可以停药

　　血脂异常是一个缓（huǎn）慢（màn）的过程，因此血脂的（de）调节，尤其是消除（chú）血脂的不良（liáng）影响也同样需要一个持续（xù）作用的（de）过程。

　　长（zhǎng）期服用调脂药（yào）物不仅可调节血脂，同时还可明（míng）显减少（shǎo）冠心病、心肌（jī）梗死（sǐ）、脑卒中的发生（shēng）率，但是需要提醒的是（shì），血（xuè）脂（zhī）也绝（jué）不是降得（dé）越（yuè）低越好，血（xuè）脂过低（dī），肿（zhǒng）瘤的发生（shēng）率会有所增加。

　　通过上述对干（gàn）血脂的四个错（cuò）误的认知，可见血脂并（bìng）非是一个简单的指（zhǐ）标，因此在体检的时候千万别略过，需要引起足够的重（chóng）视，尤其是日常过分摄入高脂肪或（huò）过分追求无（wú）脂和低脂的人群。

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