肝脏（zāng）的秘密（mì）：人体最任劳（láo）任怨的"化工厂"　　肝脏的七大超能力　　1.解毒大师：每（měi）天（tiān）处理（lǐ）1.5升血液，将酒精分解为无毒物质　　2.代谢枢纽：......

　　吃对蔬菜，血（xuè）糖好一半（bàn），　　所有的蔬菜糖尿病患者都（dōu）可以（yǐ）吃（chī）。　　今天（tiān）给大家（jiā）特别推荐5种对控制血（xuè）糖（táng）、防治糖尿病（bìng）并发症有好（hǎo）处的（de）蔬菜（cài），建议大家（jiā）常吃。　　1.西兰花（huā）　　......

　　1.戒烟：最有效的“防癌疫苗（miáo）”　　黄金时间：戒烟（yān）10年后（hòu），肺癌风险可降低50%；即使肺癌患者戒烟（yān），也（yě）能延长生存期。　　科学（xué）方法：尼古丁替代疗法+行（háng）为干预（如......

　　心衰的狡猾之处在于（yú），早期症状极易被忽视。　　以下信号出现2个（gè）以上（shàng），务必警惕：　　1、“喘不过气”的N种（zhǒng）姿势　　躺着（zhe）就憋气（qì），必须垫高枕头才能入睡（夜间（jiān）阵发性呼......

　　1、脚（jiǎo）干　　脚干当心血循环不畅。脚皮干燥的罪魁（kuí）祸（huò）首不只是脚癣或过敏，还有可（kě）能是血液循环（huán）不畅导致（zhì）的，让足不出（chū）户（hù）就能接受足够（gòu）的供血。　　2、脚总（zǒng）是感觉冰凉　　可（kě）......

　　胃酸（suān）过（guò）多会导致胃酸反流，引起反流性胃炎，还有可能腐蚀胃黏膜，引起浅（qiǎn）表性胃炎，对胃的伤害很大，出现（xiàn）各种各样的疾病。接下来（lái），带大家一起来了解一下胃（wèi）酸过多（duō）的原因是（shì）......

尊敬的顾客：洛（luò）阳leyu乐鱼和慈铭（míng）体检中心端午节（jiē）放假安排如下：5月（yuè）31日（rì）(星期六)、6月1日(星期日) 休（xiū）息6月2日(星期（qī）一) 正常营（yíng）业请您合理安排体检时间，做好体（tǐ）检预约，给......

　　这5类人不适合喝冰（bīng）水　　这里说的（de）冰水温（wēn）度在（zài）0-4℃之间。喝冰水一方面可以直接（jiē）降低人体的核心体温，会感（gǎn）觉到（dào）凉快；另一方面，冰水还有止（zhǐ）痛、提神、预防（fáng）中（zhōng）暑等作用；......

　　1、建立规（guī）律（lǜ）的睡眠时（shí）间表　　人体内有"生物（wù）钟"(昼夜（yè）节律（lǜ）)如果（guǒ）作息混（hún）乱，生（shēng）物钟就会失（shī）调，导致入睡困难或睡眠质量下（xià）降。　　建议（yì）固定起床时间......

   晚饭时间太晚　　晚（wǎn）餐时间过晚会导致夜（yè）间胃肠道消化负担加重，身体无法及（jí）时（shí）有效（xiào）地（dì）代谢（xiè）食（shí）物（wù）中的糖（táng）分，使血糖在（zài）较长时间内处于较（jiào）高水（shuǐ）平......